Boka tid hos vår familjerådgivning

Vi erbjuder digital rådgivning men har även mottagningar i Bromma och Finntorp. 

Vi har avtal med Stockholm stad så alla som bor i Stockholm stad, tex på Södermalm, Kungsholmen, i Järva, Älvsjö, Hässelby, Vällingby, Bromma, City, Norrmalm, Östermalm, Gamla stan, Liljeholmen, Hägersten, Årsta, Enskede, Vantör, Farsta, Skarpnäck, Hammarby Sjöstad och Skärholmen är välkomna att boka tid hos oss.

Vi på Rädda Barnen värnar extra mycket för alla barns rätt till trygghet och vi vet att trygga, stabila relationer är avgörande för hälsa, utveckling och framtidstro.

Syftet med att erbjuda familjerådgivning är att hjälpa par och familjer att bearbeta konflikter, förbättra kommunikationen och hitta nya sätt att förstå varandra. Det kan gälla allt från vardagsproblem till kriser och separationer.

Vanliga teman som familjer tar upp är önskemål om en bättre kommunikation, kriser i relationen, olikheter i barnuppfostran och utmaningar med nya familjekonstellationer. Vi hjälper även par där man vill få råd och stöd i sin separation.

Ni träffar en familjerådgivare som börjar med att utforska bådas mål med samtalen. Detta blir ramen för samtalsserien och viktiga att följa upp i det avslutande samtalet.

Rådgivaren kommer att lyssna på era erfarenheter och vart efter ge råd och förslag på hur ni kan göra annorlunda för att komma närmare era mål. För att bryta gamla mönster kan övningar rekommenderas. 

Samtalen kostar 450kr för 90 minuter och debiteras i efterhand.  

Längden på en familjerådgivningsprocess varierar beroende på familjens specifika behov och mål. Vissa problem kan lösas relativt snabbt medan andra kan kräva en längre tidsinsats.

Om en familjemedlem är motvillig att delta i familjerådgivning är det viktigt att respektera den personens känslor. Du som enskild vuxen kan få hjälp med vad du kan göra skillnad i er relation. Ibland är det en bra start.

Ja, barn kan vara involverade i familjerådgivning, särskilt om deras perspektiv och känslor är relevanta för familjens utmaningar. Terapeuten kommer att anpassa metoder och samtal på ett lämpligt sätt baserat på barnets ålder och mognadsnivå.

Familjerådgivning är en möjlighet till att titta på sin relation utifrån och vara till hjälp när man ska prata om det som är svårt. I de fall där det finns barn i familjen så upplever många barn att det är avlastande när de får veta att föräldrarna få hjälp med sin relation av en utomstående vuxen.

Du är välkommen att höra av dig för en inledande konsultation, för att se om familjerådgivning är ett rätt steg för er.

Vi har möjlighet att erbjuda familjerådgivning både via videosamtal och på plats. Du bestämmer själv med din partner vilken form som passar er bäst.