Handbok: Stopp! Min Kropp!

Sexuella övergrepp mot barn

En tecknad bild av en liten flicka i underkläder som håller en skylt med texten "privat område"

I Stopp! Min kropp! finns tips och råd om hur man kan börja prata med barn i olika åldrar om kroppen och gränser.

Det finns ämnen som många av oss vuxna tycker är svårt att prata med barn om – som sexualitet, kroppens privata områden och vad man får och inte får göra mot eller med andras kroppar.

Eftersom att det är så viktigt att förmedla till barn att de bestämmer själva över sina kroppar och att de får säga nej till sådant som inte känns bra, så finns vår handbok Stopp! Min Kropp! - ett stöd som hjälper dig att våga ta samtalet.

Det här innehåller Stopp! Min kropp!

  • Hur du kan prata med små barn
  • Hur du kan prata med skolbarn
  • Hur du kan prata med tonåringar
  • Barn och Internet
  • Hit kan du vända dig om du är orolig

Ladda ned Stopp! Min kropp!

Här kan du ladda ned en PDF-fil med handboken, helt gratis.

Ladda ned

Tips från Stopp! Min kropp!

  • Låt barnet vara delaktigt vid den dagliga skötseln, till exempel vid blöjbyten. Berätta vad du gör med barnets kropp och varför du gör det.
  • Börja lära barnet att tvätta sina privata kroppsdelar och att torka sig efter toalettbesök själv så tidigt som möjligt.
  • Uppmana inte barnet att kramas, pussas eller sitta i knäet på släktingar och vänner. Fråga i stället om barnet vill göra det. Lär barnet att man får säga nej även till personer man tycker om.
  • Förklara att om någon gör, eller vill göra, något med ens kropp som man själv inte vill, så får man säga nej och berätta det för andra vuxna.
  • Förklara att närhet och sex är bra och kul, men att det samtidigt kan vara problematiskt, krångligt och till och med olagligt.